📚 Contenidos del Curso

• Introducción al juzgamiento en fisicoculturismo

   

  • Historia y evolución del fisicoculturismo natural y abierto.

  • Principios de ética, imparcialidad y transparencia en la labor del juez.

• Estructura y reglamento de competencias

  • Organización del panel de jueces.

  • Funciones y responsabilidades de cada juez.

  • Uso correcto de papeletas y sistema de calificación.

• Categorías oficiales de competencia

  • Principales divisiones: principiantes, novatos, avanzados y profesionales.

  • Categorías por género, edad, talla y peso.

  • Modalidades: Culturismo Clásico, Men’s Physique, Wellness, Figura, Bikini, etc.

• Criterios de evaluación y puntuación

  • Simetría y proporción.

  • Muscularidad y definición.

  • Poses obligatorias (Front Double Biceps, Side Chest, Back Double Biceps, etc.).

  • Presentación escénica, proyección y confianza del atleta.

• Sistema de calificación

  • Método de puntuación y eliminación de extremos.

  • Criterios de desempate.

  • Procedimiento oficial de llenado de papeletas.

• Posicionamiento del panel de jueces

  • Orden y ubicación en el escenario.

  • Estrategias para la observación precisa.

  • Coordinación con el director de jueces.

• Práctica y simulación de competencia

  • Ejercicio práctico con atletas invitados.

  • Simulación real de juzgamiento.

  • Análisis grupal de calificaciones y retroalimentación.